Împuternicire prin autoapărare pentru femeile din Ucraina

Luna mai a marcat startul unui maraton de cursuri de autoapărare pentru refugiatele din Ucraina, Empowerment Self Defense, facilitate de Tatiana Kolot și Gentiana Susaj, alături de ESD Global și Impact Global. Prima sesiune, organizată la București în data de 6 mai, a reunit circa 35 de femei.

ESD are la bază ideea conform căreia autoapărarea nu este doar despre învățarea unor tehnici fizice, ci și despre dezvoltarea încrederii și autonomiei ca aspecte psihologice necesare pentru a face față provocărilor, indiferent de circumstanțe.